DHA･EPAサプリメント比較ガイド

魚油を抽出するための、魚の鮮度が悪かったり、何の魚のどの部分を使っているのか、分からなければ不安ですよね。
原材料の出所がはっきりしていて安心できるか、当たり前のことですが、大切なことです。
この部分を確認し、安心できる原材料を使っているかどうか、しっかり調べましょう。

どんなに良い原材料を使っていても、魚油を抽出する際に、高温でぐつぐつ煮込んだりして抽出すると、すでに油が酸化しているため、
逆に身体に悪いものになってしまいます。
揚げ物で使う油も、どんどん色が黒くなりますよね。あれば酸化した結果なのです。
どんな方法で抽出しているか、酸化しない方法で抽出しているかが、重要なのでここもしっかりと抑えましょう。

良い原材料を使い良い魚油を作ったら、あとは魚油を酸化から守り、しっかりと吸収できるような商品にすることが大切です。
その為の工夫が商品としてされているかどうかも大切です。

DHA･EPAサプリ選びでは、「原材料の品質」「魚油の抽出方法」「酸化や吸収の工夫」が大切。

DHA･EPAサプリの売れ筋6商品の原材料、抽出方法、価格などを比較しました。

商品名	ルックルック DHA･EPA プレミアム	山田養蜂場 DHA+EPA	みやび鮫肝DHA&EPA	やずや青魚の知恵	さくらの森きなり	サントリー DHA&EPA +セサミンE
定期購入価格	2,160円(税込)	2,803円(税込)	1,666円(税込)	1,944円(税込)	3,790円(税込)	5,346円(税込)
原材料の品質	天然マグロ100%	トンボマグロ	国産のさば･いわし･まぐろ･かつお	マグロやイワシ等	オキアミ	不明
魚油の抽出方法	ハイブリッド抽出	ハイブリッド抽出	圧搾法	不明	不明	不明
酸化や吸収の工夫	特殊なカプセルリキャップス	ミツロウ配合	ビタミンE配合	なし	クリルオイル	セサミン･ビタミンE･オリザプラス
1日あたりの価格	69円(税込)	93円(税込)	56円(税込)	63円(税込)	126円(税込)	143円(税込)
1日目安の DHAEPA量	387mg	500mg	不明	171mg	500mg	400mg
1日500mg あたりの価格	2,790円(税込)	2,803円(税込)	不明	5,684円(税込)	3,790円(税込)	6,683円(税込)

※2015年 7月現在、各サイトに記載されていた情報を参考にしています。

原料は天然マグロ100%
1日あたり69円
特殊なカプセルで吸収されやすい
ハイブリッド抽出だから鮮度抜群
85%以上の人が定期コース

定期価格	1日あたりの価格	1日目安のDHA･EPA量	1日500mgあたりの価格
2,160円（税込）	69円	387mg	2,790円
原材料の品質	抽出方法	酸化や吸収の工夫
天然マグロの頭100％	特許製法ハイブリット抽出	特殊なカプセルリキャップス

ルックルックDHA･EPAプレミアムのこだわりがぎゅぎゅぎゅっと詰まっています！

独自のこだわりをもって作られた、
安心が見える本物のDHA･EPAサプリ

一般的にDHA･EPAサプリといっても、中身の魚油はいったい何の魚から抽出されているか知っている人は少ないのではないでしょうか？それもそのはず。ほとんどのところは何の魚から抽出したか公開してないのです。

《魚油の品質》

このルックルックDHA･EPAプレミアムは刺身用の天然のマグロの頭だけを贅沢に100%使用している安心な魚油です。

《魚油の抽出方法》

さらに特許製法の抽出方法（ハイブリッド抽出）を使っているので、魚油が酸化していなくて、とても新鮮です。

《酸化や吸収の工夫》

また、特殊なカプセル「リキャップス」を使用することによって、きわめて鮮度の高い、良質なDHA・EPAをしっかり摂ることができる優れものです。

その他の余計な成分は一切入っていません！カプセルが透明だから中身が見えてさらに安心感が高まります。

しかも、定期は送料無料の2,160円！1日あたり69円です。もし1日4粒飲んで、DHA･EPAを516mg摂取しても、1日あたり92円なので断トツのお得感です！
この品質の高さと価格の安さで、ダントツの1位になりました！

他のDHAサプリを飲んでいたのですが、なかなか実感できなくて･･･このまま飲み続けていいのかなーと思ってたときに発見！マグロ好きだし、飲みやすいし、1袋のみ終わる時にはなんだか前より生き生きとしてる自分に気がつきました！
DHAの原料をしっかり書いてたり、カプセルとかとにかくこだわりを感じました！しかも安い！
去年の健康診断の結果が悪くて、何かいいものがないかなと思っていたら妻が見つけてくれました。飲み始めてから朝もスッキリとできるし、毎日調子がいいので次の健康診断が楽しみです。
さいきんなんだか「あれ？なんだったっけ？？？」となることが多くて、何とかしなくては！！と思って購入を決意！購入の決め手は安さかなー。これからに期待です！！
サイトに「授乳中でもいい」って感想があったので、まさに自分が探していたものだ！と思って購入しました。
魚嫌いだけど、思ってた以上に魚っぽくないのでいいですね。せっかく定期コースに入ったし、このままつづけてみようかな。
飲み始めてから、毎日元気に楽しく過ごせています。つづけて飲んでいきたいです。
「あれ？」となることが増え困っていました。これ以上不安が募らないように飲み続けようと思います。

原料は国産トンボマグロ
鮮度を保つハイブリッド抽出
独自の開発結果でミツロウ配合
1日あたり93円

定期価格	1日あたりの価格	1日目安のDHA･EPA量	1日500mgあたりの価格
3,189円（税込）	93円	500mg	2,803円
原材料の品質	抽出方法	酸化や吸収の工夫
トンボマグロ	特許製法ハイブリット抽出	ミツロウ配合

山田養蜂場は前からスキンケアが好きで購入していたのですが、ある日偶然見つけ、知ってる会社だったので購入してみました。飲み始めてからなんだか調子がいいような気がします。折角だからこれからも続けると思いますね。
最近よくあるDHAとか、魚の原料とか分からないけど、山田養蜂場は分かるのでいいですねー。健康診断の結果も「問題なし」だったので満足です。
親戚に進められ、購入。さかなが苦手なのですがこれは魚臭くないので飲むことが出来ています。まだ実感は持てませんが親戚は最近ずっと調子がいいといっているので、期待しながら飲み続けようと思っています。
粒が大きく、ややのみづらいです。

サメの生命力をプラス
お手頃な定期価格1,851円
ビタミンEを配合

定期価格	1日あたりの価格	1日目安のDHA･EPA量	1日500mgあたりの価格
1,666円（税込）	56円	不明	不明
原材料の品質	抽出方法	酸化や吸収の工夫
国産のさば･いわし･まぐろ･かつお	圧搾法	ビタミンE配合

サメの肝油って昔から良いといわれているし、DHAとEPAも取れるなんてすごくいい！って私は思います(笑)でも、じっさいのところ、これを飲み始めてからすーっごく調子が良いんです。やっぱり魚ってすごいなー
最近なんだか集中力が足りないなーと思って、色々調べた結果DHAがいいということで購入してみました。こころなしか、昔より仕事がスムーズになったような気がします。
カプセルなので、においや臭みがなくていいですね。毎日続けやすい価格なのもとても助かっています。同じく魚嫌いな主人に中身を秘密にして飲ませていても、全然気付きません。これからも主人と二人でがんばっていきます。
肝油サプリを色々飲んでいたんですが、これは肝油以外の魚のいいところがぎゅっと詰まってる感じですね。さっそくきりかえました。

ベトナムの魚醤「ヌックマム」使用
DHA･EPA･カルシウムをプラス
保存に便利なボトルをプレゼント

定期価格	1日あたりの価格	1日目安のDHA･EPA量	1日500mgあたりの価格
1,944円（税込）	63円	171mg	5,684円
原材料の品質	抽出方法	酸化や吸収の工夫
マグロやイワシ等	不明	なし

CMをみてなんだかよさそうだなーと思って購入してみました。1日2粒目安なので飲みやすくて大変助かっています。
「青魚の知恵」を飲みだして1年半くらいですが、3ヶ月くらいで実感してきました。年2回の健康診断でも今の状態をキープしています。いい健康食品に出会えたと喜んでいます。これからも飲み続けていきたいです。
一人暮らしの為外食が多い。お肉を食べる機会が多いので魚不足の可能性大。簡単に青魚の成分がとれるのが嬉しいです。これからも続けたいと思ってます。
キャンペーンがとってもお得だったし、きいたことのある会社だったのでDHAデビューしました！今半分ぐらい飲んだけど、まだ実感は得られてません。やっぱり時間かかるのかな？

1日目安の4粒で500mg配合
「ナットウキナーゼ」配合
魚油ではなく南極のオキアミから
抽出されるクリルオイルを使用

定期価格	1日あたりの価格	1日目安のDHA･EPA量	1日500mgあたりの価格
3,790円（税込）	126円	500mg	3,790円
原材料の品質	抽出方法	酸化や吸収の工夫
オキアミ	不明	クリルオイル

DHAサプリを飲もうと思い、検索したら最初らへんに出てきた。とりあえず色々見たけど、ここは口コミの評価も良かったし購入！思ってたより袋が大きくてびっくりしたけど、しっかりしてて悪い印象はなかったかな。一ヵ月後の変化が楽しみです！
口コミで良く目にする、身体が楽になるなどの変化は特に感じていなかったのですが、最近、少しポカポカしているように感じます。
これ、すっごく口コミの評価が良かったので私も購入してみました！やっぱりよくて、なんだか最近からだが軽いような気がします♪
朝がすっきりに感じます。それがつづけてみて一番良かったことです。

サントリー独自のセサミンをプラス
DHA市場68％の愛用者100万人
ビタミンEやオリザプラスを配合

定期価格	1日あたりの価格	1日目安のDHA･EPA量	1日500mgあたりの価格
5,940円（税込）	143円	400mg	6,683円
原材料の品質	抽出方法	酸化や吸収の工夫
不明	不明	セサミン･ビタミンE･オリザプラス

やっぱりサプリといえばサントリーですよね！いつもお世話になっています。もう3年ほどつづけていますが、おかげさまで悪いところも特になく、すこやかな毎日を送ることが出来ています。
DHA、セサミンをバラバラに購入するより経済的です。出張が多く、携帯もしやすい。
魚料理より肉料理が多くなってしまうため、とても重宝しています。やはりサントリー製品なので安心･信頼して口にできますね。
考える仕事の多いビジネスマンとか、勉強する人にも良いって聞いたので、うちは夫婦揃って飲んでます。